Waarom ons brein soms liever wegkijkt..

Waarom ons brein soms liever wegkijkt..

Weten dat het fout zit… en toch doorgaan

We weten het allemaal: fast fashion is slecht voor het milieu en voor de mensen die het maken. Uren scrollen op sociale media maakt ons vaak eerder onzeker dan gelukkig. En toch blijven we het doen.

Tijdens een straatinterview vroegen we voorbijgangers naar hun kijk op fast fashion en online gedrag. Eén reactie viel ons extra op:

"Ik bestel de meeste van mijn kleren op ASOS. Niet ideaal, maar ik ben wel zuinig op wat ik heb. Als ik er te veel over nadenk, word ik me te bewust van hoe slecht het eigenlijk is. Dan kan ik er geen kleding meer kopen. Dus… denk ik er gewoon niet te veel aan."

Het ongemak van weten

Psycholoog Lennard Toma, te gast in onze eerste aflevering, noemt dit cognitieve dissonantie: het ongemakkelijke gevoel dat ontstaat als je overtuigingen botsen met je gedrag. We weten dat iets schadelijk is, maar om het ongemak te vermijden, negeren we die kennis of rechtvaardigen we ons gedrag.

Denk aan:

  • Fast fashion – Je weet dat het vervuilend is, maar het gemak, de prijs en de verleiding winnen het vaak van je principes.

  • Schermtijd – Je beseft dat je uren had kunnen besteden aan iets productiefs, maar de entertainment geeft je op korte termijn een fijner gevoel.

Waarom we liever wegkijken

Volgens Lennard is het een natuurlijke beschermingsreactie: door lastige informatie te vermijden, besparen we onszelf stress. Ons brein kiest vaak voor de weg van de minste weerstand.

Maar die korte termijn rust heeft een prijs. We missen de kans om écht bewust keuzes te maken, en we houden systemen in stand waar we eigenlijk vraagtekens bij hebben.

De eerlijke vraag

Bij Ja Maar zoeken we niet naar snelle oordelen, maar naar die eerlijkste vraag:
Hoe kunnen we omgaan met deze spanning tussen weten en doen, zonder onszelf te verliezen in schuldgevoel of ontkenning?

🎧 Beluister de volledige aflevering 12 augustus op Spotify, YouTube of via jamaar.online

0 reacties

Reactie plaatsen